• Rituel de lâcher prise des souvenirs négatifs

    Il est parfois facile de tomber dans le piège des souvenirs passés, des regrets et 
    de sentir la déprime nous envahir, surtout dans ce temps des fêtes, lorsque nous nous ressassons nos souvenirs, bons et moins bons. Je vous donne ce rituel pour vous aider à éloigner les souvenirs qui nous tiennent prisonniers, ceux qui sont assortis de regrets et qui sont lourds à porter

    Chaque soir de lune décroissante, lorsque l'obscurité vous envahit, allumez une chandelle rose (avec un briquet, pas des allumettes) et dites simplement: 
    "Je prends cet instant pour réfléchir et me réjouir de mes souvenirs. Je garde ce qui est beau et apaisant et je me débarrasse de toute négativité qui embourbe mes pensées."

    Visualisez que les pensées négatives s'envolent de vous vers la flamme de 
    la chandelle. Après une heure, éteignez votre chandelle (avec un éteignoir ou une cuillère, pas en soufflant ni en pinçant la mêche avec les doigts mouillés). 

    Faites à nouveau le rituel le lendemain soir et seulement en lune décroissante.


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :